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又是庫存告急
中午有帶小寶去市場買食材
孩子睡覺就是媽咪努力打泥的好時機
今天要打製【紅蘿蔔五號餐】
紅蘿蔔+馬鈴薯+蘋果+皇帝豆+玉米（新朋友）
玉米一次約用40g所以我會先把玉米
洗乾淨瀝乾→ 剝下完整玉米粒→分裝真空冷凍
上次買的皇帝豆也是5顆分裝,超級方便,一次使用一點就不怕不新鮮與浪費
（ 下次不用解凍直接拿出來一起蒸煮）
只要一雙不鏽鋼筷，就可以輕易的剝下完整的玉米保存胚芽👌👌
開高速打2分鐘
打好囉~!!!!粉橘色真療癒❤❤❤
打完發現主食也只剩明天兩餐..........
我的媽呀！！！也吃太快了~
記得不是前幾天才打製新朋友【黑芝麻】
趕快來浸泡
糙米+米豆+糙薏仁+南杏仁+黑芝麻
米豆另外單獨泡冷藏不用去皮（皮是很營養的）
記得浸泡要放冷藏唷!!
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